鼻の黒ずみと毛穴が開く肌トラブルを解消したい!【原因と改善策】②

本日は、昨日の毛穴の悩みに関する記事、

鼻の黒ずみと毛穴が開く肌トラブルを解消したい!【原因と改善策】

の続編となっております 🙂

まだ読んでいない方は上のリンクからご覧いただけると今日の内容がわかりやすいと思います!

毛穴の黒ずみや開きが目立つ原因と、正しいクレンジングについて解説しているので、

そちらを読んで実行していただくだけで、目立った肌トラブルがあった方は徐々に改善していくのではないでしょうか?

今回はそこから一歩踏み込んだ【毛穴のスペシャルケア】についてご紹介しますね

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毛穴づまりを改善する特別ホームケア

前回の記事のこの毎日の洗顔方法は基本の「き」です。

これの目的というのは、

■今まで、合成界面活性剤などが含まれている刺激の強いオイルクレンジングなどが引き起こす弊害として起きていた毛穴づまりの解消
■合成界面活性剤で損なわれていた肌表面のバリアの回復

です。

要するに、

「マイナスのケアをしていたのを止めて、肌を本来の状態・ゼロに戻す」

ってことをまずするんですね 🙂

で、これ続けるだけでもかなりお肌がキレイになった感が出てくるかと思います。

この基本ケアでみるみる肌が正常になる場合は、

合成界面活性剤で日々自ら肌を傷つけていたってことですね。

スペシャル毛穴ケアのやり方

石けんクレンジングはお肌に負担をかけないし9割がたのメイクは落ちる。

だから合成界面活性剤が入った一般のクレンジングを使うよりも断然お肌の健康には良いと前回お話しましたが、残った日々の汚れが少々気になるところ。

ってことで週一回のスペシャルケアの出番です 😀

毛穴の悩みを徹底的にやっつける特別ケアのやり方

①十分に濡らしたタオル(顔がつつみこめるサイズだとベスト)をレンジで1分ほど温めます。
ご自宅のレンジの出力により時間は加減して下さい。
②鼻にすっぽりかかるようにそのホットタオルをあてて、温度が下がるまでお顔を蒸し、毛穴を開きます。
※お顔を包む前に必ず肘の裏側にあてて温度を確認すること
③お顔のスクラブか、古角質を落とすタイプのパックなどでケア。
④コットンパックなどで水分をしっかり入れた後、保湿。
ホットタオルで毛穴がしっかり開いたところを狙い撃ちして、毛穴のお掃除を週一(面倒だったら最低月1回でもいいですよ)でやると、毛穴づまりが気にならなくなるはず。
手順③で毛穴掃除にスクラブを使う場合、合成界面活性剤不使用の物を選択することを忘れないでくださいね!!

オススメの毛穴ケア商品

まずは食品にできるんじゃないの?ってくらい自然のものでできたシュガースクラブ。
海外セレブのジェシカ・アルバやエヴァ・ロンゴリアが使ってることで名が知れていますね。

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完全にナチュラルで、お砂糖、お米、レモングラス、グラノーラで作られているといった一品!

ただこすりすぎるとバリア機能を破壊して、シミの原因になるので、力が入りづらい小指~中指メインで円を描くように優しく優しくスクラブしてください。

写真横の青文字リンクをクリックすると詳細が読めますよ★

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今月買ってみて良かったのがコチラの、‘スプレータイプのマイナスイオンの液体‘が毛穴の汚れを落とすタイプのもの。

まず、界面活性剤はもちろんのこと、お肌に負担になるものは全てカットという徹底ぶり。
製品に自信があるためか、90日間も返金保証制度がついているのが信頼をおける商品です 😛
(製品満足度92%超えなので返品する方がいないことがうかがえます!)

私はまだ使ってみて1週間も経ってませんが、

「ゴシゴシこすったりせずにほんとに毛穴の汚れ落ちるの?」

という半信半疑が、

「え?意外に効果スゴイやんけ」

に変化した一品でした 💡

水で汚れを落とす仕組みやクチコミなどはこちらから読めます▼

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塗ってパックする毛穴用の黒い石けん▼ 

使用頻度が一番多いのはコレです

こすらなくてよい

パックとしても使える

合成剤一切不使用でナチュラル

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ってとこに惹かれて購入しました!

たいがいのパックって自宅で使うのには手順が面倒で、しばらくしたら結局使わなくなるんです・・・ 😕

これはクレンジングを兼ねて、そのままメイク落としながらマッサージしたり、少し時間おいたりして使用するので、毎日でも苦にならないです。

結構使っててもうこんなに減っちゃいましたが、リピートする予定▼

最初は色が黒いので、服とかに色移りしないか気になりましたが、白タオルにちょっとついちゃった時、すぐ落ちました。

使ってるところがおもしろいので、黒い顔の自分の写真を撮ろうとしましたが、見ため汚い感じになっちゃってボツに・・・。

モデルさんの写真だとこんな感じ▼

口コミの高評価の通り、洗った後はツルツルになりますよ~♪

「ピリピリする」という口コミがあったので最初購入をためらいましたが、私が使ったところは大丈夫でした。

前回から説明しているように、

「合成界面活性剤を使い続けて肌のバリア機能が落ちてる人」はなんでも刺激を受けやすいので、ピリピリするのかもしれないなーと思った次第 🙄

でもこの石けんは肌フローラ(皮膚常在菌)の働きでバリア機能を高める可能性が♪

お湯で溶かしてからお顔をマッサージしていく面白い使い方です。

この石けんの詳しい説明はこちらから▼

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コットンパックのやり方

毛穴特別ケア手順の最後④、保湿の説明をしていきます。

コットンパックをすると、直に手で化粧水をぬるより肌が潤うので、できたら実行してください★

肌が潤うと毛穴の黒ずみが改善します。

長く入浴したら、手がふやけて白くなりますよね?
水分が十分に入るからです。

黒ずみもふやけて白くなって浮いてとれやすくなりますし、お肌全体もワントーンアップして透明感が増すのがおわかりいただけますよ~!!

コットンパックの詳しい手順

①浅目の器に精製水(無ければミネラルウォーターや浄水器から出した水でも可)を適量注いでコットンを浸します。

こんな感じです↓

※氷は夏場など精製水を冷やすために入れます。毛穴をお掃除した後の毛穴引き締めに使ってもOK。その場合はコットンパック後にお顔の上をくるくるマッサージしていくだけ

②上の状態から軽く精製水をしぼって、お手持ちの化粧水をコットンに適量しみこませます。
ちなみに一般的な化粧水の90%以上が水なので、量はそこまで神経質にならなくても適当でOK。ただ効果を出すために首にたれるくらいは染み込ませましょう。

③なるべく薄くコットンを割きます。透けて見えるくらい割いて大丈夫です。それをお顔にはりつけていきましょう。そのまま3分置きます。
※サランラップをするなら5分。より潤いますよ!その場合は呼吸ができるように鼻の部分は開けるか、二枚に分けて行ってくださいね。

この過程をふむのと踏まないのとでは、毛穴状態が雲泥の差。
だまされたと思って、コットンパックも取り入れてみてください 🙂

この後は、お手持ちのクリームなど保湿剤で保湿して終了です。

余力がある方は、更に天然のオイルでオイルマッサージしてあげると、角栓がポロポロ浮いてとれてきますのでオススメ★

昨日も紹介した天然のオイル▼

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マッサージの後にふき取らずにそのまま保湿として使うなら、

アロマオイルをブレンドするとhappyなトリートメントタイムになりますよ。

おすすめのアロマオイル

初心者でも使いやすいラベンダー▼

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希釈しなくても安全と言われるラベンダーは常備薬に等しいエッセンシャルオイルの一つ。

私は、虫さされ、傷口、やけどなんかに直接ぬってその絶大な効果に手放せない存在。
※お肌に自信がない方は自己判断で

自宅にも旅行先にも欠かしません!!
上のホホバオイルに数滴混ぜて使うとお肌の修復・殺菌作用が見込めます。

うっとりする香り・ローズ▼

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幸せホルモンと言われるセロトニンが出るというローズ。
女性らしい香りで、トリートメント中も内側から美しくなる感覚に包まれるのでオススメです!

アンチエイジングなどの美肌効果も高いと言われていますし、まさにモテアロマの一つですね♡

こちらは必ずキャリアオイル(上で紹介しているホホバオイルなど)で3%~5%の割合に希釈してからマッサージ&保湿に使用して下さいね!!

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今日は毛穴の悩み改善スペシャルでした 😀

トリートメントの手順も慣れるとあっという間にできます。
めんどくさがりやで有名な私がやってるくらいなので、大丈夫です★

キレイを引き出す一歩として、いいなと思ったらやってみてください~♪

それでは今日はこのへんで!!

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